Il contatto, lo spazio e l'Energia (KI)

Una visione interdisciplinare della danza e delle arti marziali: 

 si attinge alla danza contemporanea, al teatro-danza, all’improvvisazione, alle arti marziali morbide (Aikido e Kinomichi®) e alla danza di contatto per creare un supporto tecnico che permetta la creazione del movimento del corpo nello spazio, dove il focus principale sarà concentrato sul respiro e sul rigenerare il sé aprendolo a nuove esperienze.

LA DANZA E L'AIKI...

L'integrazione delle arti marziali nella danza è una proposta di formazione psicofisica usufruibile sia dai danzatori(ci), dagli attori(trici) che da chi non pratica la danza né il teatro professionalmente. Una visione nuova che stabilisce un rapporto tra due discipline apparentemente diverse: la danza contemporanea e le arti marziali (Aikido, Kinomichi, ecc.)

Il corso che propongo riguardano la centratura fisica, studio delle leve articolari, il movimento nello spazio sfruttando la dinamica circolare ed il  rafforzamento delle fasce muscolari  concentrandosi inoltre su una ricerca consapevole delle possibilità fisiche motorie ed energetiche del proprio corpo.

Un modo estremamente naturale e profondo di vivere il corpo, una esperienza rigenerante di movimento.

Si fanno anche corsi con piccoli gruppi e lezioni individuali e si tengono seminari.

Lezione ogni mercoledi

dalle ore 19:30 alle ore 21:00

disponibilità anche per lezioni individuali e piccoli gruppi con flessibilità negli orari

                                                 

Sede: Studio di Via P. di Pietramellara 10

Per info corsi: 347 7819558
Email: sorayaperez@libero.it
sorayaperez333@gmail.com

 



 per info sull'AIKIDO: visitate anche questo blog: Aikido



 

La danza e l'energia AIKI.

 

AIKI FLOW 

vuol dire “flusso delle energie armoniche”. Una visione interdisciplinare del movimento che coinvolge mente e corpo, mirando al benessere integrale dell'individuo, permettendogli l'accesso ad un equilibrio di forze che gli dia una maggiore consapevolezza motoria.

foto by Chiara Rossi

foto by Chiara Rossi

Fluire, re-inventarsi e rigenerarsi con la Danza, con l’Aikido e il contatto: un’insieme di tecniche di movimento al servizio di un unico gioco creativo con te stesso, con un partner, con lo spazio e la musica.

PROGRAMMA:

foto by Chiara Rossi

• Lavoro strutturale: impostato sulla presa di coscienza della nostra struttura muscolo-scheletrica e del suo funzionamento, studiando le leve articolari che permettono un migliore svolgimento della mobilità del corpo.
• Concentrazione del lavoro sullo studio dell’asse, servendoci di sequenze di movimenti progressivi, che partono da semplici gesti, piccole azioni, fino ad elaborare dinamiche più complesse nello spazio.
• Studio di movimenti in cerchio e a spirale sfruttando il concetto di tridimensionalità della sfera, fino ad una ulteriore rielaborazione nel movimento danzato.
• Tecniche di rotolamento al suolo che sfruttano il peso del corpo nonché le sue sensazioni, utilizzando un lavoro specifico che comprende l’osservazione e la sperimentazione del rapporto col pavimento per riacquistare maggiore fiducia nel nostro supporto principale: la terra.

  

  foto by Chiara Rossi